今までの暑さに油断して、朝の寒さに目覚めてしまします。
秋は確実にやってきているようです。
今日は、アファメーションを磨くことをお話しします。
”アファメーション”とは、
自分自身に肯定的なよい言葉を語り続けることで、
潜在意識に働きかけ、自分の意識や人生を変えていくことです。
これは、自分に語る言葉を変えることが大切なようです。
たとえば、
ネガティブな言葉は使わない
マイナスな発想はしない
なんて、考えたときに頭の中に、一瞬にしてネガティブとマイナスのイメージが浮かんだのではないでしょうか。
「~しない。」という言葉はポジティブなようでネガティブな言葉だったのです。
つまり、使わない言葉になりますね。
心で語る言葉、言葉で発する言葉、このすべてをポジティブでプラスのイメージが湧く言葉に変えていくことがキーとなるようです。
意外と難しいようです。ダメダメ!この言葉。
大丈夫できますよ。
健康になりたい!
お金持ちになりたい!
ということも、よくない言葉です。
健康でない、お金持ちでない自分のイメージが湧いてしまうからです。
こういう言葉は現在進行形に変えてみるとイメージが変わります。
健康になっている
お金持ちになっている
未来がイメージできますよね。
未来のイメージを豊かなものにする言葉を選びながら、
自然とその言葉がでるようにアファメーションを磨いていこうと思っています。
いやはや・・・
「私は、アファメーションが磨けている」・・・でしたね。
コメント
コメント一覧 (4)
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ただ、商品画像にタグ部分の画像の掲載がなく、注文前にお店に電話で問い合わせをする必要がありました。通信販売ですので、詳しい画像の掲載があるようお願いできればと思います。
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できますよ。自分を信じることが大切です。
先ずはできる自分を信じてみる。そこから確かなことが始まると思います。
”すべては自分を信じることから始まる”
これは、この休みにお会いした方の言葉です。いい言葉ですね。